iga-2024-3
Airkule
Unifree-2019
HAVACILIK HABERLERİ RÖPORTAJ TÜRKİYE'DEN DÜNYADAN VİDEOLAR SEYAHAT ROTASI
Pegasus-2024
6 Mayıs 2012 Pazar - 11:13

SAĞLIKLI UÇUS İÇİN SAĞLIKLI NEFES

Sağlıklı nefes almanın ancak sağlıklı bir burunla mümkün olabileceğini belirten Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre İlhan, nefes almanın hayati önemine dikkat çekiyor.

SAĞLIKLI UÇUS İÇİN SAĞLIKLI NEFES
Losev-11

İlhan, "Özellikle burun tıkanıklığı olan hastalarda eğer uçak korkusu da varsa, kişi sağlıklı nefes alıp veremediği için içinde bulunduğu kaygı ve tedirginlik hali durumun daha da ağırlaşmasına neden olabilir.

Bu nedenle uzun süren burun tıkanıklığı şikayeti olan hastaların burun tıkanıklıklarının tedavisi için bir KBB uzmanına başvurmalarını öneriyoruz" dedi. İlhan, konforlu bir uçuş için şu önerilerde bulundu: "Koltuğa oturduğunuz andan itibaren düzenli nefes alıp verin. Kalkış sırasında bol nefes verin (üfleyerek). Bu gevşemenizi sağlar. Yutkunmak, sakız çiğnemek veya şeker yemek bu durumdan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Bol bol su için. Alkol tüketmeyin. Gazlı içecekler ve kafeinli içeceklerden sakının. Kabinde hareket edin."

Star

 
‘RÖTAR ÇÖZÜMÜ’ RİSKLİ Mİ
 
THY ONUR AIR'İ SATIN ALMALI
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
‘RÖTAR ÇÖZÜMÜ’ RİSKLİ Mİ
THY'nin rötara karşı, inen uçaklar beklenmeden kalkış yapılmasını öngören ...
ACIMIZ BÜYÜK
Türk havacılığının acı kaybı, Yazarımız-Ağabeyimiz Ünal Başusta, hepimize ...
SHA’DAN BAŞSAĞLIĞI MESAJI
Türk havacılığının duayenlerinden yazarımız Ünal Başusta’nın vefatının ...
 
YAZARIMIZ BAŞUSTA’YI KAYBETTİK
Acımız büyük… Yazarımız Ünal Başusta bu sabah geçirdiği kalp krizi sonrasında yaşama veda etti
THY RÖTARA ÇÖZÜMÜ BULDU
THY Atatürk Havalimanı'nda lodoslu günlerde çıldırtan rötarlara karşı ...
LONDRA-İSTANBUL BENZERLİĞİ
Habertürk yazarı Güntay Şimşek yazdı: İstanbul Atatürk Havalimanı'nda ...
 
EMIRATES NE ZAMAN HOSTES ALACAK
Emirates’in kabin ekibi alımları için yeni tarihler belli oldu. Tarihler bir tık ötede…
ÇELEBİ DÜNYA İKİNCİSİ
Çelebi Hava Servisi, Türkiye’de ISAGO tescili almaya hak kazanan ilk ve ...
UÇAKTA SİMİT KEYFİ
Simit Sarayı ve SunExpress, Türkiye’de ve dünyada ilk olacak bir işbirliğine ...
 
İbrahim Köktener
PEGASUS’UN FARKI
İbrahim Köktener
Engin Aksüt
KOKPİTTE TEK PİLOT
Engin Aksüt
Osman Gazi Baykal
HAVACILIK ŞİİRLERİ-III
Osman Gazi Baykal
Prof. Dr. Muzaffer Çetingüç
HAVACILIKTA YAPAY ZEKÂLAR
Prof. Dr. Muzaffer Çetingüç
Tuğba İncel
GERMANWINGS KAZASI DAVASI SÜRÜYOR
Tuğba İncel
Faruk Sayılır
UCUZ HAYATLAR
Faruk Sayılır
ÇOK OKUNANLAR
  FOTO GALERİ
SİNGAPUR AIRSHOW-2020

SİNGAPUR AIRSHOW-2020

  VİDEO GALERİ
ENGELLERİN AŞILDIĞI HAVALİMANI

ENGELLERİN AŞILDIĞI HAVALİMANI

  GÜNÜN MANŞETLERİ
 
TRUMP'TAN BEKLENTİLER
LODOS VE YAĞIŞTA ZOR ANLAR
İSG'DE 'FIRTINA' İPTALLERİ
THY'YE FİNANSMAN ÖDÜLÜ
İGA'NIN YENİ KONUĞU: ICELANDAIR
YENİ BOYASIYLA 'HÜRJET'
TAV GÜVENLİK VADİSTANBUL'DA
THY'YE ÖDÜL GELDİ
FIRST CLASS'TA HAMBURGER
İGA'YA HİZMET İHRACATI ÖDÜLÜ
 
  UÇUŞ BİLGİLERİ
İç Hatlar Dış Hatlar
Geliş Gidiş Geliş Gidiş
  İstanbul Havalimanı
  Sabiha Gökçen
  Ankara
  Antalya
  HAVA DURUMU
  İstanbul
Pazar Pazartesi Salı
24 / 28 °C 24 / 30 °C 23 / 29 °C
  ARŞİV
 
   
 
 
UNUTMAYACAĞIZ...
 
Onur Güntürkün
 
 
UNUTMAYACAĞIZ…
 
Ünal Başusta

  •Künye
  •İletişim
  •Havacılık Haberleri
  •Röportaj
  •Türkiye'den
  •Dünyadan
  •Seyahat Rotası
  •Havacılık
  •Uçuş Eğitim
  •Havalimanları
  •Göklere Veda
  •Havacılık Emekçileri
  •Havacılık
  •Reklam Videoları
  •Röportaj
  •Video Haber
  •Airbus
  •kaza
  •TUSAŞ
  •United Airlines
  •vize